未 濕 頭 前 ， 先 用 刷 子 梳 理 全 個 頭 髮 ， 可 刷 掉 表 面 塵 垢 及 梳 開 打 結 的 頭 髮 。
水 溫 最 好 為 攝 氏 4 0 度 ， 因 太 冷 會 令 髮 孔 收 縮 ， 不 能 徹 底 清 洗 污 垢 ， 過 熱 則 會 燙 傷 頭 皮 及 令 髮 絲 造 成 乾 旱 。

別 貪 方 便 將 洗 髮 水 直 接 倒 在 髮 上 ， 因 未 起 泡 的 髮 水 容 易 令 頭 皮 受 刺 激 及 敏 感 ， 嚴 重 者 更 會 引 至 脫 髮 。 應 先 倒 在 手 掌 上 搓 至 起 泡 。
乾 性 髮 質 宜 選 用 含 植 物 、 蛋 白 、 蜂 蜜 及 蘆 薈 等 天 然 礦 物 質 成 分 。

長 髮 者 ， 宜 將 頭 髮 由 頂 至 尾 逐 層 清 洗 ， 若 將 所 有 頭 髮 盤 成 一 團 於 頭 頂 ， 則 會 令 髮 根 難 於 徹 底 清 洗 。 洗 時 用 指 腹 按 摩 頭 皮 ， 切 忌 用 指 甲 亂 抓 或 將 頭 髮 搓 、 捽 。 頭 痕 者 更 不 宜 用 梳 齒 末 磨 刮 頭 皮 ， 因 易 令 頭 髮 打 結 及 開 叉 。

要 令 髮 絲 更 有 光 澤 ， 沖 洗 頭 水 後 ， 可 在 髮 中 至 尾 加 上 護 髮 素 ， 將 護 髮 素 塗 於 手 心 並 掃 於 頭 髮 內 外 層 ， 最 後 用 水 略 作 沖 洗 。
只 滲 入 頭 髮 角 質 層 的 護 髮 素 適 合 每 日 使 用 ， 而 深 層 滲 透 增 加 蛋 白 質 護 髮 素 ， 雖 能 有 效 增 加 髮 絲 水 分 及 營 養 ， 但 只 宜 每 週 一 次 ， 因 多 用 反 令 頭 髮 變 得 更 乾 燥 。

濕 髮 立 刻 用 風 筒 吹 乾 ， 是 最 易 令 髮 質 受 損 ， 應 先 用 棉 質 毛 巾 將 水 分 印 或 拍 乾 ， 切 忌 用 力 亂 摔 ， 因 會 易 打 結 及 開 叉 。

為 使 頭 髮 容 易 梳 順 ， 可 先 噴 上 潤 滑 髮 劑 ， 並 用 闊 齒 梳 由 髮 尾 梳 起 。

熱 風 筒 吹 髮 是 最 易 令 髮 質 枯 乾 ， 自 然 乾 是 最 理 想 的 ， 或 選 用 冷 風 吹 乾 及 遠 離 頭 髮 4 吋 。

吹 乾 頭 髮 時 ， 用 手 指 撩 起 頭 髮 比 用 刷 子 及 髮 捲 好 ， 更 不 宜 用 力 拉 扯 。

要 增 添 亮 麗 ， 可 噴 上 具 保 護 作 用 的 潤 澤 噴 霧 。

梳 頭 注 意 事 項

常 用 尼 龍 刷 梳 頭 會 脫 髮

除 顧 及 儀 容 ， 外 早 晚 梳 頭 一 百 次 ， 能 清 除 髮 面 塵 污 ， 令 頭 髮 更 順 服 ， 也 能 促 進 血 液 循 環 及 油 分 分 泌 ， 增 加 光 澤 感 ， 但 不 要 用 尼 龍 刷 ， 因 為 容 易 引 致 脫 髮 ， 宜 用 豬 鬃 毛 刷 。

闊 齒 梳 ：

適 合 髮 量 較 厚 及 長 髮 者 ， 由 頂 至 底 都 適 用 。

密 齒 梳 ：

適 合 薄 而 短 的 頭 髮 ， 多 只 作 梳 前 陰 。

刷 子 ：

任 何 髮 量 及 長 度 佳 宜 ， 以 豬 鬃 毛 為 首 選 ， 因 與 頭 髮 磨 擦 後 ， 有 助 關 閉 頭 髮 角 質 層 ， 使 頭 髮 更 光 滑 及 減 少 髮 梢 開 叉 。

髮 捲 ：

適 宜 曲 髮 及 set 髮 型 時 用 。

１. 揉
雙 手 手 指 放 頭 頂 兩 側 ， 輕 力 在 頭 皮 揉 畫 出 圓 形 約 2 分 鐘 。

２ .摵
雙 手 手 指 於 頭 頂 兩 側 以 彈 動 方 式 輕 摵 頭 皮 約 2 分 鐘 。

３. 敲
以 髮 旋 為 中 心 ， 二 、 三 、 四 手 指 作 前 後 、 左 右 輕 敲 半 分 鐘 。

４ .擦
雙 手 姆 指 放 於 耳 背 後 並 作 上 、 下 擦 動 約 1 分 鐘 。

日 曬 前 塗 上 護 髮 素 防 開 叉
臨 外 出 前 可 先 將 頭 髮 面 噴 濕 ， 把 護 髮 素 梳 在 髮 上 ， 籍 太 陽 的 暖 溫 使 它 吸 入 頭 髮 ， 便 能 防 止 日 曬 而 使 髮 尾 開 叉 或 枯 乾 。

戴 帽 防 傷 髮
在 不 同 場 合 戴 上 帽 子 ， 確 能 減 低 頭 髮 受 損 ， 如 游 泳 時 應 戴 上 泳 帽 ， 外 出 時 ， 長 髮 者 可 將 頭 髮 束 起 並 藏 於 帽 中 ， 帽 子 質 料 以 棉 布 或 蓆 織 為 佳 ， 但 避 免 過 緊 。

有 效 使 用 深 層 護 髮 素
所 有 深 層 護 髮 素 都 能 打 開 頭 髮 角 質 層 ， 使 蛋 白 質 及 水 分 進 入 髮 中 ， 補 充 營 養 ， 因 此 在 每 兩 星 期 作 深 層 護 理 時 ， 塗 上 精 華 油 後 ， 不 妨 戴 上 浴 帽 或 包 上 毛 巾 焗 二 十 分 鐘 ， 以 加 強 效 果 。

四 週 修 髮 一 次
頭 髮 末 稍 經 常 出 分 叉 現 象 者 ， 適 宜 每 四 至 六 星 期 修 剪 一 次 ， 若 自 我 修 剪 時 ， 必 須 選 用 髮 剪 ， 因 一 般 不 鋒 利 的 剪 刀 反 會 更 破 壞 髮 質 並 於 頭 髮 叉 上 約 半 吋 剪 下 。

洗 頭 次 數 與 時 間
每 人 每 天 最 多 可 洗 頭 （ 加 洗 髮 水 ） 兩 次 ， 因 多 用 洗 髮 水 會 令 頭 髮 容 易 失 去 油 分 。 若 要 令 頭 髮 更 添 光 澤 ， 早 晨 洗 髮 會 比 晚 上 好 ， 因 枕 頭 會 沾 染 了 髮 上 油 光 。