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腿部美容/美腿生輝7日搞掂
    星 期 日 反 正 今 天 放 假 , 好 好 檢 查 一 下 雙 腿 , 例 如 生 倒 刺 、 灰 甲 等 問 題 , 輕 微 的 , 可 以 自 行 療 理 。 如 雙 腳 並 無 特 別 問 題 , 可...
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腿部美容/美腿生輝7日搞掂
星 期 六 穿 上 高 跟 鞋 工 作 五 天 , 雙 腳 已 相 當 疲 倦 , 難 得 今 天 可 脫 下 高 跟 鞋 relax 一 番 。 開 一 缸 暖 水 來 浸 浴 , 加 速 新 陳 代 謝 , 尤 其 是 經 站 立 工 作 的 朋...
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腿部美容/美腿生輝7日搞掂
星 期 五 想 夏 天 穿 對 靚 涼 鞋 , 除 剃 腳 毛 外 , 還 不 可 忽 視 腳 上 的 硬 皮 呢 ! 在 沐 浴 時 , 使 用 一 些 足 部 磨 砂 膏 或 磨 死 皮 軟 膏 , 再 使 用 磨...
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腿部美容/美腿生輝7日搞掂
星 期 四 腳 是 人 的 「 第 二 個 心 臟 」 , 刺 激 腳 部 穴 位 , 能 促 進 血 液 循 環 , 消 除 疲 勞 及 水 腫 , 令 雙 腿 更 纖 幼 外 , 更 能 有 效 改 善 肩 膊 酸...
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腿部美容/美腿生輝7日搞掂
1 首 先 , 挺 胸 收 腹 坐 好 , 雙 手 放 在 大 腿 上 , 上 半 身 放 鬆 , 肩 胛 骨 盡 量 向 後 方 伸 展 , 刻 意 用 胸 部 借 力 深 呼 吸 , 別 用 腹 部 丹 田 呼...
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腿部美容/美腿生輝7日搞掂
想 令 雙 腿 更 修 長 纖 幼 , 首 要 學 識 纖 腿 基 本 法 ── 每 日 按 摩 十 分 鐘 。 按 摩 可 防 止 腳 水 腫 要 令 雙 腿 變 得 纖 瘦 , 做 Massage 是 最 有 實 際...
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腿部美容/美腿生輝7日搞掂
羅 慧 娟 擁 有 修 長 而 滑 淨 的 美 腿 , 對 於 平 日 的 保 養 工 夫 , 自 然 做 到 足 啦 , 今 次 試 試 以 身 作 則 , 教 人 點 樣 整 靚 對 腳 。 ...
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